昨日は飲み会で体重計らず寝てしまった 体記録☆体重☆アンダーバスト☆ウエスト☆ヒップ☆太もも☆体脂肪☆内臓脂肪☆筋肉量☆基礎代謝☆身体年齢動機◎何故ダイエットが必要？◎今抱える問題点◎理想の生活(生き方)とは個人目標◆平日6リットル水を飲む ○◆休日は12時まで…

体記録☆体重☆アンダーバスト☆ウエスト☆ヒップ☆太もも☆体脂肪☆内臓脂肪☆筋肉量☆基礎代謝☆身体年齢動機◎何故ダイエットが必要？ 好きな人に好かれるため 興味を持ってもらうため◎今抱える問題点 実家に帰るとだらける つい、お菓子を食べてしまう◎理想の生活(…